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生活中预防白癜风应注意什么

来源:长春华山皮肤病医院进入医师答疑区,白癜风有问必答

生活中预防白癜风应注意什么?随着空气污染的日益严重化,许多皮肤性疾病患病率有着明显的增加。面对白癜风这一类慢性疾病,我们如何在生活中做好预防的准备,是很多人关心的话题。

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生活中预防白癜风应注意什么?

注意1、有害物质

尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

注意2、有害食物

如今蔬菜残留的农作物太过严重,蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如果时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类,增加患白癜风的几率。

注意3、紫外线辐射

长时间暴露在强光下应采取防晒措施,若想预防白癜风,小编的观察,旅游、海浴后不但白癜风发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

注意4、空气污染

长期的雾霾,是我们短时间无法缓解的,此时生活在都市的人们就要注意了,不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。目前出现的雾霾天气大家更要注意减少外出活动,尽可能的在室内运动。

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